Törnebohms Hotspot

Blev brutalt utdragen i skogen på eftermiddagen, en motionsrunda på fem kilometer skulle göras. Det var både första och sista gången det sker, jag höll på att dö….det bevisar bara att motion är farligt

Seriöst alltså !!!! Om promenader är så himla sunda som alla påstår, så skulle ju brevbäraren praktiskt taget vara odödlig. Valen simmar hela dagarna och äter bara fisk, och den är tjock som fan! Kaninen springer och hoppar hela dagarna, men lever max 5 år. Sköldpaddan springer inte, hoppar inte, kommer alltid sist, rör sig nästan inte och lever i 150 år. Så för helvete gott folk… Slappna av!

Om promenader vore så bra som dom påstår…så skulle brevbäraren vara praktiskt taget odödlig. Valen simmar hela dagen, äter bara fisk, dricker bara vatten och den är fet! Kaninen springer och hoppar, men den lever bara i ungefär fem år. Sköldpaddan springer inte, hoppar inte, kommer alltid sist, rör sig knappt och lever i 150 år!! Slutsats: Ingen mer träning och motion!=D

den här lille skriften la min sambo ut på Facebook och självklart håller jag med fullt ut…nu blir det soffläge!

In this episode Mark talks about using a fast shutter speed to freeze motion. This is a great technique that can be used to capture sports or even kids on the move!

In this episode Mark talks about sync speed and how to use a studio strobe to freeze action.

Varför hålla på med Marathon när du kan motionera lite mera tungt och skitigt. Den femte december gick ett race av stapeln i Peats Ridge, Australien. 750 deltagare samlades för antingen ett 6 eller 12 kilometers race genom lera och annan eländig mark. Visst ser det läckert ut?

Som sagt allt finns på internet, söker du skidspår eller bra stigar att vandra på så kan du kika in på Stigoteket.

Så här skriver man om sajten:

Stigoteket.se drivs av Bruse och Mattias. Vi är bägge kartfanatiker, prylgalningar och fast i cykelträsket. Syftet med Stigoteket.se är att alla skall kunna hitta roliga träningsrundor, att man skall kunna planera utflykter oavsett om de är två timmar eller tre dagar samt att man på ett samlat ställe skall hitta all information man behöver, även om man aldrig varit på platsen tidigare.

Stigoteket

Efter jul så brukar träningshysterin sätta igång, alla dom där små extrakilona som tillkommit ska bort. På sajten funbeat så kan du föra dagbok över din träning och även jämföra dig med andra. För in dina resultat och få statistik m.m på hur du uppfyller dina mål. På sajten finns även bloggar och annat läsbart.

Funbeat

Snart drar cykelsäsongen igång och jag tillhör dom där som älskar att cykla, ja det är nog den enda motion jag får. En del gillar att springa på gym och en del rantar runt med stavar och en massa annat konstigt, men jag föredrar att susa fram på en mountainbike.

Jag börjar fundera på att byta cykel frågan är nu om jag ska bygga nåt rejält eget, bilderna inspirerar till egen design minsann.

Den perfekta shoppingcykeln.

Varför så lång?

72 år och fixar 55 armhävningar, herregud jag klarar bara ett smått antal. Nåja har man som intresse att knata på gym sex dagar i veckan så får man förstås en kropp därefter. Själv har jag kört in snoken nån gång på ett gym, men drog ut den lika fort eftersom jag direkt kände att det inte var något för mig. Numera håller jag styrkan genom att lyfta datormusen. *L*